Udział w terapii grupowej umożliwia pokonywanie trudności i odnajdywanie własnej drogi życiowej, co staje się możliwe dzięki spotkaniu w atmosferze otwartości i wzajemnego szacunku. Grupa terapeutyczna stwarza warunki bezpieczeństwa i uważności, umożliwiające przyglądanie się sytuacjom i relacjom pojawiającym się w grupie, poznania własnych sposobów zachowania i przeanalizowania skuteczności ich działania oraz konsekwencji z nich wynikających. Grupa daje bezpośrednią okazję do poznania tego, czego każdy z nas potrzebuje, aby w kontakcie z innymi czuć się jednocześnie bezpiecznie i niezależnie; aby móc dzielić się trudnymi doświadczeniami z innymi i zarazem czuć, że siła uzyskana w grupie pozostanie w życiu codziennym.
Nasza oferta:
>> Grupa dla młodzieży
>> Grupa dla dzieci
>> Grupa dla dzieci w wieku przedszkolnym
>> Grupa rozwoju psychospolecznego
PSYCHOTERAPIA GRUPOWA DLA MŁODZIEŻY |
Nasza oferta skierowana jest do młodych osób w wieku 16-19 lat które:
doświadczają trudności w kontaktach i porozumiewaniu się z rówieśnikami i osobami najbliższymi
często czują się samotne, smutne, przygnębione
miewają nagłe i nieprzewidywalne zmiany nastroju
łatwo sie denerwuja, wybuchają złością
często czują się niepewnie, przeżywaja lęk w trudnych sytuacjach
Mają zdiagnozowane lub podejrzewają u siebie:
zaburzenia odżywiania ( anoreksja,bulimia)
zaburzenia lękowe ( fobie, ataki paniki)
zaburzenia psychosomatyczne
depresje
nerwice
Udział w grupie terapeutycznej oprócz poprawy wglądu i samoświadomości umożliwiającej podjęcie zmiany i zniwelowanie objawów, może pozwolić młodej osobie:
dowiedzieć się więcej o tym, jak postrzegają ją inni oraz jak tworzyć satysfakcjonujące relacje
poczuć się swobodniej wśród rówieśników, być bardziej otwartym i pewnym siebie
poprawić świadomość własnych uczuć i potrzeb oraz nauczyć się ich konstruktywnego przeżywania i wyrażania
radzić sobie w trudnych i konfliktowych sytuacjach
bardziej zaufac sobie i innym
rozszerzyć możliwości własnego działania i wyborów
zbudować niezależność osobistą przy jednoczesnym uwzględnieniu współzależności z innymi
Częstotliwość spotkań: Spotkania odbywają się w każdy wtorek od godz. 16.45 do godz. 19.30.
Koszt grupy: 220 zł miesięcznie
Informacje szczegółowe pod numerem tel: mgr Joanna Albert 0507-228-500, mgr Marta Nowak 0601-094-197
PSYCHOTERAPIA GRUPOWA DLA DZIECI |
Oferta skierowana jest do dzieci (7-14 lat) które:
mają trudności w porozumiewaniu się z rówieśnikami lub/i osobami najbliższymi
sprawiają kłopoty wychowawcze
mają problemy w szkole (np. fobia szkolna)
przeżywają często stres, napięcie, lęk
posiadają zaniżoną samoocenę; wątpliwości co do swoich możliwości i osiągnięć
u których zdiagnozowano lub można podejrzewać ADHD
u których zostało zdiagnozowane zaburzenia emocjonalne lub/i zaburzenia zachowania
znalazły się w innej, trudnej sytuacji życiowej i potrzebują wsparcia
Celem grupy jest stopniowa poprawa funkcjonowania dziecka w zakresie:
samoświadomości emocjonalnej dziecka i zmiany jego ekspresji emocjonalnej
komunikacji interpersonalnej ( relacji w grupie rówieśniczej)
funkcjonowania społecznego
większej samokontroli
poczucia pewności siebie i samooceny.
Grupa prowadzona jest przez dwóch psychoterapetów w formie treningowej i terapeutycznej (poprzez zabawę, gry lub pracę twórczą) obejmującej:
modelowanie behawioralne,
trening planowania i rozwiązywania problemów,
trening radzenia sobie ze złością i frustracją,
trening radzenia sobie ze stresem,
trening koncentracji uwagi,
trening umiejętności społecznych.
W trakcie zajęć wprowadzona jest także relaksacja i elementy terapii poprzez ruch.
Spotkania odbywają się w 6-8 osobowych grupach wiekowych:
I - 7-9-lat
II- 10-12lat
III- 13-14-lat
Częstotliwość spotkań: Spotkania odbywają się w każdy poniedziałek i czwartek od godz: 16.00 do godz: 17.30
Koszt grupy: 140 zł miesięcznie
Informacje szczegółowe pod numerem tel: mgr Leszek Albert 0504-25-60-10, mgr Marta Nowak 0601-094-197
PSYCHOTERAPIA GRUPOWA DLA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM |
Oferta skierowana jest do dzieci (5-6 lat) które:
mają trudności w porozumiewaniu się z rówieśnikami lub/i osobami najbliższymi
sprawiają kłopoty wychowawcze
mają problemy w szkole (np. fobia szkolna)
przeżywają często stres, napięcie, lęk
posiadają zaniżoną samoocenę; wątpliwości co do swoich możliwości i osiągnięć
u których zdiagnozowano lub można podejrzewać ADHD
u których zostało zdiagnozowane zaburzenia emocjonalne lub/i zaburzenia zachowania
znalazły się w innej, trudnej sytuacji życiowej i potrzebują wsparcia
Celem grupy jest stopniowa poprawa funkcjonowania dziecka w zakresie:
samoświadomości emocjonalnej dziecka i zmiany jego ekspresji emocjonalnej
komunikacji interpersonalnej ( relacji w grupie rówieśniczej)
funkcjonowania społecznego
większej samokontroli
poczucia pewności siebie i samooceny.
Zajęcia prowadzone są metodą psychodramy, co umożliwia dziecku, poprzez wejście w rolę w trakcie symbolicznej zabawy, "rozegranie" własnych trudności. Symboliczna zabawa daje możliwość kreatywnej inscenizacji danego konfliktu, aktywne przełożenie i adaptację własnych doświadczeń - staje się przenośnią życia codziennego. Uczestnictwo dziecka w grupie sprzyja rozwojowi i socjalizacji, umożliwia doświadczenie siebie i swoich emocji w warunkach wzajemności i bezpieczeństwa. Ekspresja emocji i praca nad własnymi trudnościami staje się tym łatwiejsza, iż przyjmuje formę swobodnej zabawy, która poprzez swą symbolikę i nieskrępowanie ułatwia dzieciom dotarcie do swych problemów i "rozegranie" ich na tle grupy, co staje się czynnikiem sprzyjającym ich niwelowaniu.
Częstotliwość spotkań: Spotkania odbywają się raz w tygodniu.
Koszt grupy: 120 zł miesięcznie
Informacje szczegółowe pod numerem tel: mgr Joanna Albert 0507-228-500, mgr Marta Nowak 0601-094-197
GRUPA ROZWOJU PSYCHOSPOŁECZNEGO |
Grupa skierowana do młodzieży w wieku: 14-18 lat.
Celem grupy jest wsparcie w prawidłowym rozwoju młodych osób leczących się psychiatrycznie z powodu
zespołu aspergera
zaburzeń schizotypowych
zaburzeń psychotycznych
Udział w grupie ma pozwolic młodym osobom na stopniową poprawę funkcjonowania w zakresie:
zdolności interpersonalnych;, komunikacji, kontaktów z grupą rówieśniczą
odporności na frustrację, umiejetności radzenia sobie ze złością
integracji intrapsychicznej
akceptacji siebie i swojej choroby oraz ograniczeń z niej wynikających ( poprawa samooceny)
aktywnego i swiadomego udziału w procesie leczenia (samodzielnego rozpoznawania i radzenia sobie z objawami)
Spotkania w grupie będą odbywać się raz w tygodniu ( 2 * 1godz. z 15-minutową przerwą) i będą obejmować szereg różnych zajęc terapeutycznych i treningowych m.in.
trening komunikacji interpersonalnej: prowadzenia rozmowy i rozwiązywania problemów
trening kompetencji społecznych : trening radzenia sobie z emocjami
trening asertywności, radzenia sobie ze stresem
trening edukacyjny polegający na nauce aktywnego udziału we własnym leczeniu poprzez rozpoznawanie wczesnych objawów, uzyskaniu informacji o lekach, nauki samodzielnego przyjmowania leków i oceny skutków ich działania, rozpoznawania objawów ubocznych i radzenie sobie z nimi
treningi umiejętności praktycznych np.: higieniczny, kulinarny, budżetowy, zarządzania czasem - planowania i przewidywania
W ramach spotkań grupy będą także prowadzone zajęcia relaksacyjne, ruchowe oraz muzyko- i artoterapia.
Wszystkie zajęcia bedą prowadzone przez specjalistów lekarzy i psychoterapeutów.
Częstotliwość spotkań: Spotkania odbywają się w każdy poniedziałek od godz: 18.00 do godz: 19.30.
Koszt grupy: 200 zł miesięcznie
Informacje szczegółowe pod numerem tel: mgr Marta Nowak 0601-094-197, mgr Leszek Albert 0504-25-60-10,
|